Sétálás: a munkaidőm alatt 11,27 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 órakor keltem fel. A tegnapi sok rakodás után kissé elfáradtam és ezért sikerült jó sokáig aludnom. Délelőtt a szokásos dolgaimat csináltam, majd mentem dolgozni a korai ebéd után. Persze ma is délutánra mentem dolgozni és persze ma sem edzettem semmit se. Csak gyalogoltam jó sokat. A munkaidőm alatt 11,27 kilométert tettem meg. A héten nem sokat edzettem, csak gyalogoltam, illetve a ház körül és az üvegházban ástam. Sajnos ez van, ha délutános vagyok.
