Sétálás: a mai napon 2,79 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma visszautaztam és így utolértem magam a bejegyzések elmaradásával. Reggel nem kellett korán kelnem, de a készülődés elég sok időbe került. Még nem volt dél amikor hazaértem. Itthon kirakodtam és ezzel már bent is voltam a délutánban. Ma sem csináltam más mozgást, csak sétáltam. Ráadásul ebből se sokat, mert csak 2,79 kilométert gyalogoltam le. Mivel ma hétfő van, ezért megmértem magam. A mérleg kissé sokat mutatott, mert nem gondoltam volna, hogy egy hétnyi lustálkodás, nem edzés után 1,2 kilogrammal vagyok nehezebb, mint a múlt héten voltam. Mai napon a mérleg 84,8 kilogrammot mutatott. Szóval, ha nem akarom az ünnepeket sokkal nehezebben befejezni, akkor mozognom kell. Még ki kell találnom, hogy mit és mennyit csináljak, hogy a súlyomból veszítsek. Remélem, hogy a héten azért tudok majd edzeni, annak ellenére, hogy szabadságon vagyok.
