Sétálás: a mai napon 11,82 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma reggel, hajnali 3-kor keltem. Mivel haza utaztam, ezért volt ez a korai kelés. Sajnos otthon nem jutottam számító gép közelébe, ezért ezt a bejegyzést (és még jó párat) késve írom be a blogomba. Remélem, hogy még ma utolérem magam és holnaptól már vissza tudok térni a rendes bejegyzés íráshoz. Szóval haza utaztam és nem sok mindent csináltam, nem edzettem semmit se. A tesómmal vásárolni voltam, majd ebéd után az egyik sporttársamat látogattam meg, akivel egy éve nem találkoztam. Ma a sétáláson kívül más mozgásom nem volt. Viszont 11,82 kilométert gyalogoltam le. Ezzel együtt a héten eddig összesen 6 mozgásom volt. Ez 1-el több, mint a napi egy edzéses átlag.
