HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

november 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="https://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 4067. $egyéb$ + ˘sétálás˘

2018.12.28. 15:24 Gabbá

Egyéb: a mai napon 10-12 kilométert tekertem le a munkás biciklimmel, sétálás: a mai napon 4,74 kilométert tettem meg.

Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel korán keltem, mert 7 órakor a házi orvosomnál akartam lenni, hogy a labor eredményemet megbeszéljem vele. 6 óra után valamivel már talpon voltam. Elkészültem és eltekertem a dokihoz. Innen haza érve, folytattam az egyéb kategóriához tartozó bringázásomat a munkás biciklimmel, az AUCHAN-be mentem. Gyógyszertárban kiváltottam a gyógyszeremet, illetve az újságosnál vettem néhány újságot a hétvégére. Eközben hozzávetőlegesen 10 - 12 kilométert tekerhettem le. Utána itthon dolgozgattam, mert fugát javítottam, eső vizet mertem ki, illetve a képeket szögeltem fel a falra. Eközben 4,74 kilométert gyalogoltam le. A mai napon is két mozgásom volt, mint tegnap. Ezzel együtt a héten eddig összesen 7 mozgásom volt, ebből két egyéb jellegű mozgás, míg 5 darab sétálás. Ez nem sok, de szabadságon vagyok és ilyenkor nem nagyon kívánom a mozgást, az edzést.

Szólj hozzá!

Címkék: egyéb sétálás

A bejegyzés trackback címe:

https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr8914519160

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása