Sétálás: a mai napon 1,23 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra után keltem. Ahogy elkészültem, azonnal elkezdtem az ebédet főzni. Ma egy kis pörköltet csináltam és hús levest. Ezzel el is ment a nap nagy része. Mivel éjjel esett a hó, ezért délelőtt elsöpörtem a ház körül és a ház előtt. Ez nem tartott sokáig és ezért nem lehetett besorolni a hó söprés kategóriájába sem. A mai napon ez az egy mozgásom volt. A héten eddig összesen 13 edzésem és mozgásom volt. Ez 1-el több, mint a napi 2 edzéses átlag. Ez nem sok, de szabadságon vagyok és a héten csak tegnap tudtam rendesebben edzeni.
