Sétálás: a mai napon 11,13 kilométert gyalogoltam le, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel, aránylag korán keltem, mert a tesómmal vásárolni mentünk. Innen hazaérve, kipakoltunk és én mentem tovább a városba. Itt is vásároltam, de mivel korán értem, várnom kellett. Persze sétálgattam és kirakatokat néztem. Innen hazaérve megcsináltam az oldalazást. Ezt a két mozgást végeztem ma is. Ezzel együtt a héten eddig összesen 32 edzésem és mozgásom volt. Ez 2-vel több, mint a napi 5 edzéses átlag. A mai bejegyzést is késve írom, mert még mindig Győrben voltam és nem voltam számítógép közelében.
