Építkezés: a mai napon közel 9 órát töltöttem el az építkezésen, sétálás: a munka időm alatt 13,65 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ezt a bejegyzést is késve írom, mert még ezen a hétfői napon is Ballószögön, illetve a közelében lévő tanyán dolgoztunk. Nem volt közelemben számítógép. Ma reggel is 5 óra után keltem, azonnal felkészültem a mai munkára. A boltban történő vásárlás után mentem ki a kollégáimmal a tanyára dolgozni. A mai napon olyan 9 órán keresztül dolgoztunk, mielőtt befejeztük volna a napi munkát. A munkaidőm alatt 13,65 kilométert gyalogoltam le. A mai napon is ez a két mozgásom volt. Még van pár nap hátralékom, hogy utolérjem magam Mivel a 4658. számú bejegyzésem hétfőre esett volna, és ha időben meg tudom csinálni a mérésemet, akkor ebbe a bejegyzésbe került volna. Ezt pótolva megmértem magam, pár nap késéssel. Sajnos a mérleg ismét többet mutatott, mint egy hete. 81,8 kilogrammos voltam. Ez 1,4 kilogrammal több, mint egy hete voltam. Ezért a BMI-m is több, mint egy hete, most 25,24. Még szabadságon vagyok és ezért nem esem kétségbe.