Antistressz: 2 x 600 darab nyomás a stressz labdával, sétálás: a mai napon 13,16 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 4 óra után keltem, mert a húsvéti ünnepekre haza utaztam Győrbe. Hamar elkészültem és már mentem is a HÉV-hez. Innen Metróval a Délibe, majd vonattal haza. Alig múlt el reggel 8 óra már otthon is voltam. Az antistressz 2 x 600 darab nyomását előre megcsináltam. A mai napon 13,16 kilométert gyalogoltam le. A mai napon mindössze ezt a két mozgást végeztem el. Ezzel együtt a héten eddig összesen 54 edzésem és mozgásom volt. Ez 4-el több, mint a napi 11 edzéses átlag.
