Kerékpározás - Gyorskorcsolya:A 2012-es londoni olimpián ismét kerékpáron szeretne sikereket aratni Clara Hughes, a kanadaiak olimpiai bajnok gyorskorcsolyázója. A torontói The Star című lap információi szerint a 38 éves sportoló azt tervezi, hogy a brit fővárosban az…
Entrenador Subjetivo 479.
2010.11.19. 22:17 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1111. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2010.11.19. 22:03 Gabbá
Egyéb: kenyeresnél vásárlás és 1 órás kerti munka, húzódzkodás: 8 féle fogásban 5-5 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x35 kilogram kinyomása fekve, evezés: 4000 húzás teljesítése az evezősergométeren, erősítés: 2x100 húzás, 60 fekvőtámasz, 250…
