Úszás:A kint tanuló Hosszú Katinka négy aranyéremmel zárta szereplését az Egyesült Államok rövid pályás úszóbajnokságán: a bajaiak világbajnoknője a két vegyes szám megnyerése után diadalmaskodott a 200 yardos pillangó döntőjében és a 4x200 yardos gyorsváltó…
Entrenador Subjetivo 495.
2010.12.05. 17:16 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1127. /futás/ + ˇsétálásˇ
2010.12.05. 17:02 Gabbá
Futás: 7 kilométer lefutása, itthoni háztömb körül (2 kör), sétálás: 14.000 lépés megtétele, ami 10,5 kilométer legyaloglását jelenti és ez 560 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: Hajnalban már majdnem rutinosan felkeltem. Viszont -7-8 fo körüli…
