Atlétika:Elmondása szerint a csodával határos módon élt túl egy közlekedési balesetet Paul Tergat ötszörös mezeifutó-világbajnok. A 10 ezer méteren kétszeres olimpiai ezüstérmes kenyai futó csütörtökön egy álló teherautót szeretett volna megelőzni hazájában, ám a…
Entrenador Subjetivo 500.
2010.12.10. 21:18 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1132. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2010.12.10. 21:00 Gabbá
Egyéb: reggeli vásárlások intézése, majd a postán csekk feladása, közben 11-12 kilométert tekertem le, húzódzkodás: 8 féle fogásban 6-6 darab húzódzkodás megcsinálása, (48 db), fekvenyomás: 6x10x35 kilogramm kinyomása, ami 2100 kg mozgatását jelenti, evezés: 2000 húzás…
