Úszás:Másodikként ért a célba Takács Krisztián 100 m gyorson az úszók rövidpályás Világkupa-sorozatának dubaji nyitóállomásán. A döntőben a jelenlegi legjobb magyar sprinter 48.32 másodperces idővel végzett ezüstérmes helyen a 47.95-tel győztes kenyai Jason…
Entrenador Subjetivo 802.
2011.10.08. 16:51 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1434. ˘sétálás˘ + ˇhúzódzkodásˇ + /futás/
2011.10.08. 16:36 Gabbá
Sétálás: napközben 16.000 lépés megtétele, ami 12,0 kilométer legyaloglását jelenti és ez 560 kilokalóriát égetett el, húzódzkodás: 40 db húzódzkodás megcsinálása, futás : 10 kilométer lefutása.Megjegyzés, vélemény, élmény: Hajnali 3-kor keltem, hogy haza utazzak…
