Futás: 10 kilométer lefutása.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma is korán keltem fel. A tegnapi egybe, 10 kilométer lefutását éreztem a mai futáson. Egy kisebb izomláz volt a combfeszítő izmom külső részén. Mivel 5 óra után keltem, így a felöltözés és az egyéb reggeli…