Egyéb: vásárlások, fa fűrészelés, és egy kis kertészkedés, húzódzkodás: 8 féle fogásban 5-5 darab húzódzkodás megcsinálása, evezés: 2000 húzás teljesítése 22 percen belül az evezésergométeren, úszás: 2000 méter leúszása a következő bontásban: 1000 gyors…