Sétálás: a mai napon 3,01 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra előtt keltem. Ma sem dolgoztam. Számomra kissé szokatlan, hogy a hétvégén nem dolgozom. Sok teendőm nem volt, csak a szokásos itthoni dolgaimat végeztem el. Délben elmentünk építési anyagokat venni…
Nr. 3579. ˘sétálás˘
2017.08.27. 18:03 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: sétálás
Nr. 3578. ˘sétálás˘
2017.08.26. 18:32 Gabbá
Sétálás: a mai napon 2,60 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 órakor keltem, mivel ma nem mentem dolgozni. Sokáig aludtam, pihentem, annak ellenére , hogy hajnalban felébredtem. Amikor felkeltem és elkészültem elsőként eltekertem a henteshez és a zöldségeshez. Majd…
Szólj hozzá!
Címkék: sétálás
Nr. 3577. *tolódzkodás* + =itthoni erősítés= + ÷oldalazás÷ + ˘sétálás˘
2017.08.25. 19:36 Gabbá
Tolódzkodás: 1 x 70 és 1 x 30 darab tolódzkodás, itthoni erősítés: 3 x 100 darab karhajlítás, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, sétálás: a mai napon, munkaidőm alatt 11,81 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel ma is 4 óra körül keltem fel, majd mentem dolgozni. 5…
Szólj hozzá!
Címkék: tolódzkodás sétálás oldalazás itthoni erősítés
Nr. 3576. *tolódzkodás* + =itthoni erősítés= + ÷oldalazás÷ + ˘sétálás˘
2017.08.24. 20:07 Gabbá
Tolódzkodás: 1 x 70 és 1 x 30 darab tolódzkodás, itthoni erősítés: 3 x 100 darab karhajlítás, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés. sétálás: a mai napomon 16,92 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel ma is 4 óra előtt ébredtem fel. Hiába kezdek beállni a későbbi kelési…
Szólj hozzá!
Címkék: tolódzkodás sétálás oldalazás itthoni erősítés
Nr. 3575. *tolódzkodás* + =itthoni erősítés= + ÷oldalazás÷ + ˘sétálás˘
2017.08.23. 18:46 Gabbá
Tolódzkodás: 1 x 70 és 1 x 30 darab tolódzkodás, itthoni erősítés: 3 x 100 darab karhajlítás, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, sétálás: a mai napon 15,43 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel ma is 4 óra után keltem és mentem dolgozni. Ma már megint egy kicsivel…
Szólj hozzá!
Címkék: tolódzkodás sétálás oldalazás itthoni erősítés
Nr. 3574. *tolódzkodás* + ÷oldalazás÷ + ˘sétálás˘
2017.08.22. 18:55 Gabbá
Tolódzkodás: 1 x 70 és 1 x 30 darab tolódzkodás, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, sétálás: a mai napon 10,59 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: A tegnapi fárasztó nap után az éjszakát végig aludtam. Hajnali 4:20 körül keltem és mentem dolgozni.5 óra körül voltam bent a…
Szólj hozzá!
Címkék: tolódzkodás sétálás oldalazás
Nr. 3573. ˘sétálás˘
2017.08.21. 21:03 Gabbá
Sétálás: a mai napon 19,92 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Hajnalban keltem, de nem 3:30-kor, hanem egy órával később. Így reggel 5-ra értem be a céghez. Az első munkanapom volt két hét szabadság után. Kissé furcsa volt bemenni, de hamar visszazökkentem, mert nem tudtam…
