Régen ugráltam már. Napok óta készülök rá, de mindig mást csináltam edzés gyanánt. Ma aztán rászántam magam. Emeltem is az adagot, mert már szokásossá vált a 6x400-as széria. Ezért most 7x400-as szériát ugráltam, vagyis 2800-t. Az első pár sorozat nehezen ment, mert mindig…
Nr. 333. °ugrálókötelezés° + [szaunázás]
2008.09.29. 21:50 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: ugrálókötelezés szaunázás
Jó tanácsok 333.
2008.09.29. 10:19 Gabbá
Sportági követelményprofil: Kiváló sportolók teljesítményszintjéből adódó követelmények együttese, miközben figyelemmel vagyunk a fejlődés iramára. A követelmények azokra a képesség- és készségszintekre vonatkoznak, amelyek szükségesek a világ élvonalába tartozó…
