Vízilabda:A magyar női vízilabda-válogatott izgalmas, fordulatos meccsen 10-9-re legyőzte Spanyolországot a Triesztben zajló olimpiai selejtezőn, így megnyerte csoportját. A pénteki negyeddöntőben Kazahsztánt kell legyőzni a londoni kvótáért. Mindkét magyar…
Entrenador Subjetivo 997.
2012.04.20. 22:19 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1629. $egyéb$ + \\fekvenyomás\\ + ˇhúzódzkodásˇ + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2012.04.20. 21:46 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése és közben 11-12 kilométert tekerhettem le, fekvenyomás: 5x20x55 kilogramm kinyomása, húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, erősítés: 100 húzás állva, 100 vádli erősítés, 50 fekvőtámasz, 250 felülés a római…
