Kerékpározás:A belga Philippe Gilbert nyerte a 65. Vuelta a Espana országúti kerékpáros körverseny pénteki, 19. szakaszát. A befutóra némileg szétszakadozott a mezőny, az összetettben élen álló olasz Vincenzo Nibali tizenkét másodperccel előbb ért a célba, mint legfőbb…
Entrenador Subjetivo 416.
2010.09.17. 22:12 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1048. $egyéb$ + [evezés] + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2010.09.17. 22:03 Gabbá
Egyéb: kora reggel két vásárlás elintézése, evezés: 3000 húzás teljesítése 32 percen belül az evezősergométeren, erősítés: 250 húzás, 50 fekvőtámasz, 200 felülés a római padon, 50 fekvőtámasz, 250 húzás, 50 fekvőtámasz, 200 felülés jobbra-balra kifordulva a római…
