Sétálás: a nap folyamán 23.100 lépést tettem meg, ami 17,3 kilométer legyaloglását jelenti, és ez 811 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: A mai nap folyamán szinte semmit sem edzettem. Már amennyiben edzésre gondolok. Csak haza jöttem és itthon…