Ismét 2800-t ugráltam a kötéllel, 7x400-as szériában. Ismét nagyon nehezen lendültem bele, mert az elején sokszor elakadtam a kötélben. A végére már csak egyszer-egyszer álltam le a 400-k közben. Ami még érdekes volt, hogy a vádliaim nagyon jól bírták az ugrálást, viszont a…
Nr. 336. °ugrálókötelezés° + (úszás)
2008.10.02. 20:33 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: úszás ugrálókötelezés
Jó tanácsok 336.
2008.10.02. 20:25 Gabbá
Sportforma: A sportforma az edzettség pillanatnyi szintjét türközi. Ha a sportoló felkészültségének, tudásának (edzettségének) megfelelően szerepel, akkor azt mondjuk: jó formában van. Ha a sportoló átlagos teljesítményét túlszárnyalja, akkor csúcsformában, ha az alatt…
