Hajnalban keltem és mentem ki futni egyet. Mivel esett az eső, majd szemerkélt, ismét esett, ráadásul amolyan áztató eső volt, így izgalommal vágtam neki az edzésnek. Ugyan rendesen felöltöztem és nem volt hideg az idő, kb. ¾ óra után átáztam és innentől kezdve volt…
Nr. 398. /futás/ + [sétálás]
2008.12.03. 10:20 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: futás sétálás
Jó tanácsok 398.
2008.12.03. 08:00 Gabbá
Testi képesség: A sportmozgások, cselekvések megtanulásának és végrehajtásának feltétele. A testi képességeket a módszertani irodalom két csoportba sorolja: kondícionális és koordinációs képességek. A testi képességek, adottságokra épülve tevékenység közben, főként s…
