Kézilabda:Újabb világklasszis játékos érkezik a Győri Audi ETO női kézilabdacsapatához: a norvég Katrine Lunde Haraldsen után honfitársa, Heidi Löke 2011 nyarától két évig lesz a zöld-fehérek játékosa. Elsősorban az motivált, hogy rengeteg jó dolgot hallottam az…
Entrenador Subjetivo 521.
2010.12.31. 19:54 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1153.˘sétálás˘
2010.12.31. 18:58 Gabbá
Sétálás: Napközben 5.300 lépést tette meg napközben, ami összen 4,0 kilométer megtételét jelenti, és ez összesen 214 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma sem csináltam semmit, csak éppen gyalogoltam éppen 4 kilcsit. Nem sok,de éppen elég ahhoz,…
Szólj hozzá!
Címkék: sétálás
Entrenador Subjetivo 520.
2010.12.30. 18:18 Gabbá
Tenisz:Leégett a háza szerdán Chanda Rubinnak, aki 1996-ban a hatodik helyen állt a nőitenisz-világranglistán. A 34 éves sportoló - aki már csak kisebb versenyeken indul - otthona a Louisiana állambeli Lafayette-ben egy vihar során, villámcsapás következtében gyulladt ki, majd…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1152. $egyéb$ + ˘sétálás˘
2010.12.30. 17:57 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése a hentesnél, a SPAR-ban, a kenyeresnél, a posta és a gyógyszertár meglátogatása, sétálás: 9.300 lépés megtétele a mai nap folyamán, ami kereken 7 kilométer legyaloglását jelenti és ez 373 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény:…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb sétálás
Entrenador Subjetivo 519.
2010.12.29. 19:07 Gabbá
Ökölvívás:A svéd bokszszakíró, Per Ake Persson információi szerint december 22-én a floridai Palm Beachen golfozni látták Vlagyimir Klicskót, aki tíz nappal korábban még hasizomsérülésre hivatkozva mondta vissza a Dereck Chisora elleni címvédő meccsét. A hasizmot igencsak…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1151. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2010.12.29. 18:45 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 6-6 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x40 kiló kinyomása fekve, evezés: 2000 húzás teljesítése az evezősergométeren, úszás: 1000 méter leúszása a következő bontásban: 500 gyors + TEÁ és 500 hát + TEÁ, szaunázás:…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fekvenyomás sétálás szaunázás
Entrenador Subjetivo 518.
2010.12.28. 21:38 Gabbá
Választás:A spanyolok világelső teniszezőjét, Rafael Nadalt választották 2010 legjobb európai sportolójának a kontinens hírügynökségei. Nadal az idén a Grand Slam-tornák közül a Roland Garroson, Wimbledonban és a US Openen is győzni tudott, így nem meglepő a sikere.…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1150. ˘sétálás˘
2010.12.28. 21:24 Gabbá
Sétálás: a nap folyamán 7.300 lépést tettem meg, ez 5,4 kilométer legyaloglását jelenti és összesen 292 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: A mai napon sem csináltam semmit se, csak gyalogoltam egy keveset. Napközbeni szokásos dolgaim intézése közben…
Szólj hozzá!
Címkék: sétálás
Entrenador Subjetivo 517.
2010.12.27. 15:46 Gabbá
Jégkorong:A Fehérvár együttese idegenben 3-2-re legyőzte a Villach csapatát az osztrák jégkorongliga vasárnapi játéknapján. A fehérváriak így 2007. decembere után először tudtak nyerni a Villach otthonában.2012 London, Olimpia:A szervezők bejelentése szerint már kétmillió…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1149. \hólapátolás\ + ˘sétálás˘
2010.12.27. 15:33 Gabbá
Hólapátolás: a tegnap egész nap és éjjel leesett hó eltakarítása 2 órában a ház körül és az utcán, sétálás: 7.500 lépés megtétele napközben, ami 5,6 kilométer legyaloglását jelenti és ez 300 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma aránylag…
