Vízilabda:Térdműtét vár Szécsi Zoltánra, a ZF-Eger vízilabdacsapatának háromszoros olimpiai bajnok kapusára, aki vasárnap, a Honvéd elleni rangadón még kiválóan védett az együttesben. "A vasárnapi meccsen egy erős húzódást éreztem" - nyilatkozta a klub honlapjának…
Entrenador Subjetivo 538.
2011.01.17. 22:00 Gabbá
1 komment
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1170. $egyéb$ + \\fekvenyomás\\ + ×4 ütemű fekvőtámasz× + [evezés] + °ugrálókötelezés° + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.01.17. 21:48 Gabbá
Egyéb: reggeli vásárlások intézése a kenyeresnél és a SPAR-ban, fekvenyomás: 5x10x40 kilogramm kinyomása fekve (2000 kg), 4 ütemű fekvőtámasz: 5x20 darab 4 ütemű gyakorlat megcsinálása, evezés: 1500 húzás teljesítése az evezősergométeren, ugrálókötelezés: 5x200…
