Kézilabda:második mérkőzését is megnyerte a Győri Audi ETO KC nőikézilabda.csapata a Bajnokok Ligája középdöntőjében, és ezzel nagy lépést tett az elődöntőbe jutás felé. Karl Erik Böhn vezetőedző együttese vasárnap a dán Midtjyllandot győzte le 35-27-re, Heidi Löke…
Entrenador Subjetivo 929.
2012.02.12. 18:46 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1561. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + /futás/ + (úszás) + ¤ szaunázás ¤ + ˘sétálás˘
2012.02.12. 18:08 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 5x20x50 kilogramm kinyomása, futás: 12 kilométer lefutása a medence körül, ami 160 (4x40) kör teljesítését jelenti, úszás: 1500 méter leúszása a következő bontásban: 500 m.+TEÁ, 500 h.+TEÁ…
