Tenisz:Babos Tímea bejutott a 220 ezer dollár összdíjazású monterreyi női tenisztorna döntőjébe. A másik elődöntőben Arn Gréta - szintén óriási küzdelemben - nyerő állásból vesztett a román Alexandra Cadantuval szemben. A mindössze 18 esztendős Babos 2 óra 27…
Entrenador Subjetivo 943.
2012.02.26. 19:11 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1575. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2012.02.26. 18:36 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 5x20x50 kilogramm kinyomása, úszás: 1500 méter leúszása a következő bontásban: 500 h.+TEÁ, 500 m.+TEÁ és 500 gy.+TEÁ, szaunázás: 1x40 és 2x10 perc szaunázás közte 5-5 perc lehűlés, sétálás: a…
