Egyéb: háziorvos meglátogatása után a gyógyszertárba kerekeztem és végül a zöldséges következett, eközben hozzávetőlegesen 11-12 kilométert tekerhettem le, húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 5x20x50 kilogramm kinyomása,…