Egyéb: kenyeresnél vásárlás, házi orvossal receptek felíratása, majd kiváltása a gyógyszertárban, zöldségesnél vásárlás, eközben hozzávetőlegesen 11-12 kilométert tekerhettem le, húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 5x20x50…