Röviden leírom a mai sportolásomat: 1000-t ugráltam az ugrálókötelemmel. 100-val csináltam, mert így biztosan ment, és nem akadtam bele a kötélbe. Ezután non-stop ment tovább a programom. Futottam 5 km-t, 6 perc körüli km-el. Jó volt, mert még hűvös volt az idő. Majd jött az…
Nr. 204. °ugrálókötelezés° + /futás/ + {erősítés} + [evezés] + (úszás) + [szaunázás]
2008.05.18. 19:34 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés futás erősítés ugrálókötelezés szaunázás
Jó tanácsok 204.
2008.05.18. 19:21 Gabbá
Játékintelligencia: A sportjátékos komplex tulajdonsága, a játékképesség egyik összetevője. A játékintelligencia fő jellemzői: a játékhelyzet gyors és megfelelő felismerése; a játékhelyzet további alakulásának elővételezése (anticipációja), amelyben természetesen…
