Ilyesmit még nem csináltam. Remélem, hogy sikerülni fog. Arról van szó, hogy hajnalban kimentem egyet tekerni, viszont a napnak majd csak este lesz vége. Terveim szerint még edzenék egy-két féle mozgásban. Viszont, hogy azért az olvasók (akik reményeim szerint kíváncsian várják a…
Nr. 195. #kerékpározás# + {erősítés} + (úszás) + [szaunázás]
2008.05.09. 12:11 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: úszás kerékpározás erősítés szaunázás
Jó tanácsok 195.
2008.05.09. 12:00 Gabbá
Izomgörcs: Valamely izomnak vagy izomcsoportnak átmeneti, fájdalmas, normálistól eltérő összehúzódása. Az izomgörcs oka lehet: az idegi szabályozás zavara következtében előálló túlingereltség; sóhiány; kiszáradás a túlzott verejtékezés következményeként; hosszan tartó…
