Golf:Súlyos sérülésekkel szállították kórházba Tiger Woodsot, minden idők egyik legjobb golfozóját. A 33 éves klasszis Orlando közelében, saját házától nem messze szenvedett balesetet, Cadillac Escalade típusú autójával előbb egy tűzcsapnak, majd autója feletti uralmát…
Entrenador Subjetivo 122.
2009.11.27. 21:58 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 754. °ugrálókötelezés° + [evezés] + ×4 ütemű fekvőtámasz× + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás)
2009.11.27. 21:52 Gabbá
Ugrálókötelezés: 4x800 ugrálás, 2 megállással, evezés: 3000 húzás az evezősergométeren 41 percre, 4 ütemű fekvőtámasz: 5x30 darab 4 ütemű megcsinálása közte 30 másodperc pihenő, erősítés: 200 húzás, 200 felülés a római padon, 200 húzás, 200 felülés jobbra-balra…
