HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="https://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Entrenador Subjetivo 224.

2010.03.09. 18:49 Gabbá

Labdarúgás:A Liverpool egy góllal kikapott a Wigan otthonában az angol labdarúgó-bajnokság hétfő esti mérkőzésén. A Reina - Mascherano, Kirgiakosz, Carragher, Insua - Maxi Rodríguez, Lucas (G. Johnson, 55.), Gerrard, Benajun (Aquilani, 69.) - Kuyt (Babel, 83.) - Torres csapattal…

Szólj hozzá!

Címkék: entrenador subjetivo

Nr. 856. °ugrálókötelezés° + ×4 ütemű fekvőtámasz× + /futás/ + (úszás) + ¤szaunázás¤

2010.03.09. 18:34 Gabbá

Ugrálókötelezés: 3x1000 ugrálás, 3 leállással, 4 ütemű fekvőtámasz: 5x30 darab 4 ütemű gyakorlat megcsinálása, futás: 2x30 kör futása a medence körül, mindkét irányba, ami 4,5 kilométert tett ki, úszás: 1500 hát + TEÁ, 26-27 percre, szaunázás: 1x20, 1x15 és 1x10…

Szólj hozzá!

Címkék: úszás futás ugrálókötelezés szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz

süti beállítások módosítása