The Coach

Kerékpározás:A svájci Fabian Cancellara volt a győztese, a hétszeres bajnok Lance Armstrong, illetve Fränk Schleck pedig a vesztese a 97. Tour de France országúti kerékpáros körverseny keddi, a versenyzők számára rémálommal felérő 3. szakaszának, melyet a norvég Thor Hushovd…

Húzódzkodás: bicepsz fogás: 8 darab, tricepsz fogás: 8 darab, vegyes I. fogás: 8 darab, vegyes II. fogás: 8 darab, széles bicepsz fogás: 8 darab, széles tricepsz fogás: 8 darab, összesen: 48 darab húzódzkodás megcsinálása, evezés: 1500 húzás teljesítése az evezősergométeren…

Kerékpározás:Az elmúlt napokban számos bukás történt a Tour de France kerékpáros versenyen. A hétfői befutót figyelmeztetésképp lassan tették meg a versenyzők, a hétszeres győztes Lance Armstrong már előre tart a keddtől. A versenyzők a sorozatos bukások miatt veszélyesnek…

Egyéb: posta - levelek feladása, patika - gyógyszerkiváltás, rendőrség - tenúkihallgatás, összesen olyan 15 kilcsi letekerésével, húzódzkodás: tricepsz fogás: 8 darab, bicepsz fogás: 8 darab, vegyes I. fogás: 8 darab, vegyes II. fogás: 8 darab, széles tricepsz fogás: 8…

Kerékpározás:Az olimpiai bajnok svájci Fabian Cancellara nyerte meg szombaton a 97. Tour de France országúti kerékpáros körverseny rotterdami prológját. A 8,9 km-es egyéni időfutamban a hétszeres győztes és utolsó Tourján induló amerikai Lance Armstrong negyedik, míg a…

Húzódzkodás: bicepsz fogás: 8 darab, tricepsz fogás: 8 darab, vegyes I. fogás: 8 darab, vegyes II. fogás: 8 darab, széles bicepsz fogás: 8 darab, széles tricepsz fogás: 8 darab, összesen 48 darab húzódzkodás megcsinálása, úszás: 2100 méter leúszása a következő bontásban: 700…

Kerékpározás:A 38 éves Armstrong azt nyilatkozta, sokkal jobb formában van, mint tavaly, és a kerékpársportot beárnyékoló, és az őt illető doppingvádak csak ösztönzőleg hatnak rá. "Tudom, hogy emberek imádják a szenzációkat, a vádakat, a vért, szexet, doppingot. De a…

Fűnyírás: 4 órás fűnyírás a bevállalt telkeken, így végeztem egy időre a fűnyírással az összes telken (sajáton és az elvállaltakon is), egyéb: benzin vásárlás a kúton, bank meglátogatása - pénz kivétel miatt, postán csekk feladás, SPAR-ban vásárlás, összesen…

Sport - Politika:Pénteki közleményében kétnapos határidőt szabott meg a Nemzetközi Labdarúgó Szövetség (FIFA) a nigériai kormánynak, miután Goodluck Jonathan elnök szerdán bejelentette, a gyenge teljesítmény miatt a nemzeti csapat két évig nem szerepelhet egyetlen nemzetközi…

Fűnyírás: 3 órán keresztül az egyik elvállalt bértelken nyírtam a fűvet és a gazt, 30 fok melegben, húzódzkodás: bicepsz fogás: 8 darab, tricepsz fogás: 8 darab, vegyes I. fogás: 8 darab, vegyes II. fogás: 8 darab, széles bicepsz fogás: 8 darab, széles tricepsz fogás: 8 darab,…

Vizilabda:A magyar válogatott magabiztos győzelmet aratott az eddig százszázalékos kínai együttes felett a nőivízilabda-Világliga kaliforniai nyolccsapatos Szuperdöntőjének utolsó csoportkörében. Az Nvv.hu szaklap szerint Petrovics Mátyás együttese a szoros első negyed után a…

Húzódzkodás: tricepsz fogás: 8 darab, bicepsz fogás: 8 darab, vegyes I. fogás: 8 darab, vegyesIi. fogás: 8 darab, széles tricepsz fogás: 8 darab, széles bicepsz fogás: 8 darab, összesen: 48 darab húzódzkodás megcsinálása, evezés: 1500 húzás teljesítése 16:30-on belül az…