Ritmikus gimnasztika: A harmadik versenynapon is megőrizte élcsoportos pozícióját Vass Dóra a ritmikus gimnasztikázók montpellier-i olimpiai kvalifikációs világbajnokságán: a 18. helyével jó esélye van arra, hogy bekerül a pénteki döntőbe. Forray Fanni a 76., Szalóki…
Entrenador Subjetivo 786.
2011.09.22. 19:29 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1418. ˇhuzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.09.22. 18:36 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x70 kilogramm kinyomása, szaunázás: 1 óra folyamatos szaunázás, sétálás: a munkaidőm alatt 18.600 lépés megtétele, ami 13,9 kilométer legyaloglását jelenti és ez 652 kilokalóriát…
