Sétálás: itthon napközben 7.900 lépést tettem meg, ami 5,9 kilométer legyaloglását jelenti és ez 277 kilokalóriát égetett el.Megjegyzés, vélemény, élmény: A mai nap különleges nap volt, több okból is. Nagyon régen volt az, hogy csak egy mozgásom volt egy nap. A másik ok…