Tenisz:Czink Melinda sikerrel vette a miami tenisztorna 4,7 millió dollár összdíjazású női versenyének első fordulóját: a magyar játékos két sima szettben győzte le az olasz Alberta Briantit, ezzel bejutott a legjobb64 közé. A viadal honlapja szerint a szerdai mérkőzésen…
Entrenador Subjetivo 968.
2012.03.22. 19:39 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1600. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2012.03.22. 18:55 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 5x20x55 kilogramm kinyomása, evezés: 5 kilométer leevezése 23 perc 40 másodpercre az evezősergométeren, szaunázás: 1 óra folyamatos szaunázás, sétálás: a munkaidőm alatt 15.000 lépést tettem…
