Korábban mentem be a céghez és így még a munka megkezdése előtt tudtam egyet úszni. 3400 métert teljesítettem: 200 h. bemelegítés, 3000 gy. + TEÁ, 200 levezető. Most mértem a karórámmal az időt és 51 perc volt a 3000 méter. Ahogy számoltam utána , kiderült, hogy 1:42-es…
Nr. 143. (úszás) + [szaunázás]
2008.03.11. 18:32 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: úszás szauna
Jó tanácsok 143.
2008.03.11. 18:25 Gabbá
Fogyasztás: Komplex eljárás a testsúly csökkentésére. A fogyasztás következtében előálló testsúlycsökkentés a szervezetben lévő felesleges zsír és víz eltávozásával válik lehetővé. Elsősorban azok a sportolók alkalmazzák a fogyasztást, akiknek a versenyszabályokban…
