AtlétikaMa csak egyetlen egy témával szeretnék foglalkozni. A világ leggyorsabb embere Usain Bolt, aki már a pekingi olimpián is könnyed futással nyerte meg a bajnoki címet. A középfutamát úgy nyerte, hogy közben majdnem beszélgetett, nézegetett és nagyon lazán ment. A döntőben…
Entrenador Subjetivo 20.
2009.08.17. 18:36 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 652. /futás/ + ¤szaunázás¤
2009.08.17. 18:05 Gabbá
Futás: 10 kilométer futás a pályán kint, szaunázás: 50 perc folyamatos szaunázás.Megjegyzés, vélemény, élmény: A medence karbantartás, vízcsere még tart, ezért aztán reggel és délelőtt folyamatosan dolgoztam. Délben kimentem futni. Az atlétikai pályán kívülről futottam…
