KözvetítésTegnap délután kapcsolgattam a TV-t, a sportcsatonákon kerestem engem is érdeklő sportközvetítéseket. A foci nem nagyon érdekel, kivéve, ha angol, vagy spanyol focit adnak. A nyári síugrás sem nagyon foglalkoztat. Szóval kapcsolgattam a TV-t, amikor is a Sport Klub…
Entrenador Subjetivo 12.
2009.08.09. 17:48 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 644. /futás/ + (úszás) + ¤szaunázás¤
2009.08.09. 17:21 Gabbá
Futás: 4x20 kör futása a medence körül, mind két irányba, a 80 kör = 6 kilométer, úszás: 800 hát + TEÁ, 800 gyors + TEÁ, szaunázás: 1x15, 1x10 és 2x5 perc szaunázás közte 5-5 perc pihenő.Megjegyzés, vélemény, élmény: Nem tudtam felkelni, ezért éppen kezdésre…
