Kézilabda:Nagy László nem kíván a magyar férfikézilabda-válogatottban szerepelni. Erről az FC Barcelona világklasszis átlövője csütörtökön értesítette a magyar szövetséget (MKSZ). "A február 15-i határidőt nem megvárva, a mai napon, február 10-én jelzem, hogy…
Entrenador Subjetivo 562.
2011.02.10. 18:45 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1194. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + {erősítés} + °ugrálókötelezés° + × 4 ütemű fekvőtámasz × + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2011.02.10. 18:03 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 4-4 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x45 kilogramm kinyomása fekve, evezés: 1500 húzás teljesítése az evezősergométeren, erősítés: 100 húzás, 30 fekvőtámasz, 100 felülés a római padon, 30 fekvőtámasz, 100 húzás, 30…
