Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél és a SPAR-ban, postán csekk feladás, eközben 14-15 kilométert tekertem le, húzódzkodás: 8 féle fogásban 5-5 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x45 kilogramm kinyomása fekve, evezés: 4000 húzás teljesítése az…