Kerékpározás:Megvan a Tour de France országúti kerékpáros körverseny idei első doppingvétsége: az orosz Alekszandr Kolobnyev szolgáltatott pozitív mintát. A nemzetközi szövetség (UCI) tájékoztatása szerint a Katyusa orosz versenyzőjének szervezetében egy tiltott szerek…
Entrenador Subjetivo 713.
2011.07.11. 22:02 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1345. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + °ugrálókötelezés° + × 4 ütemű fekvőtámasz × + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.07.11. 21:40 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése, majd egy kis kerti munka, közben 12-13 kilométert tekerhettem le, húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x65 kilogramm kinyomása fekve, ugrálókötelezés: 4x500 ugrálás kötéllel és az sorozatokban 4x…
