Kerékpározás:A brit Mark Cavendish idei első sikerét aratta a Tour de France országúti kerékpáros körversenyen, melynek szerdai, 5. szakaszán a norvég Thor Hushovd ismét megőrizte az összetettben élen állónak járó sárga trikót. A Carhaix és Cap Fréhel közötti 158…
Entrenador Subjetivo 709.
2011.07.07. 18:48 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1341. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + /futás/ + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.07.07. 18:08 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x65 kilogramm kinyomása, ami 3900 kiló volt, evezés: 5 kilométer leevezése az új evezősergométeren 23 perc 10 másodpercre, futás: 12 kilométer lefutása a medence körül mindkét irányba (4x40…
