3400 métert úsztam kora hajnalban: 200 m. bem. 1000 gy.+TEÁ, 5x200 gy. 3:30"-ra ind, 1000 h.+TEÁ, 200 levezető. Az 5x200 gyorsnál mindig 3:20 -ra bent voltam. Az igaz, hogy egyenletes tempóban úsztam, de nem tudtam felpörgetni arra a ritmusra, amire szerettem volna. A végén 144-es…
Nr. 127. (úszás) + [szaunázás]
2008.02.24. 19:06 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: úszás szauna
Jó tanácsok 127.
2008.02.24. 19:00 Gabbá
Exploráció (feltárás): Információszerzés pszichodiagnosztikai, személyiségvizsgálati célból. Tulajdonképpen a kutató és a vizsgálati személy között folyó célirányos beszélgetést, kikérdezést jelenti. A kutató kérdései lehetnek szabadon fogalmazottak, de lehetnek…
