Innen - onnanA vb második napján női tőrben 87-en indultak, a magyarok közül – a viadal honlapja alapján – világranglistás helyezésének köszönhetően Varga Gabriellának nem kellett pástra lépnie, míg a válogatott másik három tagja, Varga Katalin, Berta Adrienn és…
Entrenador Subjetivo 65.
2009.10.01. 19:04 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 697. [evezés] + {erősítés} + ×4 ütemű fekvőtámasz× + /futás/ + °ugrálókötelezés°+ (úszás) + ¤szaunázás¤
2009.10.01. 18:26 Gabbá
Evezés: 2000 húzás az evezős ergométeren, erősítés: 200 húzás (eggyel nagyobb súllyal), 200 felülés a római padon, 200 húzás (eggyel nagyobb súllyal), 200 felülés jobbra-balra kifordulva a római padon, 200 húzás (eggyel nagyobb súllyal), 5x40 fekvőtámasz, 200 húzás, 200…
