Egyéb: reggeli bevásárlás, körzeti orvosnál recept felírása, gyógyszertárban kiváltás, zöldéseges, órás, és egy kisebb bevásárlás, 4 ütemű fekvőtámasz: 4x20 4 ütemű megcsinálása közte 45 másodperc pihenő.Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel a szokásos…