Ökölvívás:Kiütéses győzelemmel tért vissza a ringbe szombat este Balzsay Károly, a Boksz Világszervezet (WBO) korábbi nagyközépsúlyú világbajnoka. Az [origo]-nak azt nyilatkozta, hogy az Universum jövőjéről még semmi biztosat nem tud, ám ennek ellenére jövő nyáron ismét…
Entrenador Subjetivo 369.
2010.08.01. 18:34 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1001. ˇhúzódzkodásˇ + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2010.08.01. 18:20 Gabbá
Húzódzkodás: 6 fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, összesen: 60 darab, úszás: 2000 méter leúszása a következő bontásban: 1000 gyors + TEÁ, 1000 hát + TEÁ, szaunázás: 1x15, 3x10 és 1x5 perc szaunázás, közte 5-5 perc lehűlés, összesen: 50 perc az…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás húzódzkodás sétálás szaunázás
Entrenador Subjetivo 368.
2010.07.31. 17:11 Gabbá
Labdarúgás:Élesen bírálta az angol Premier League új szabályát Arséne Wenger, az Arsenal menedzsere. A nyártól életbe léptetett szabályok szerint az angol élvonal csapatai 25 fős kerettel gazdálkodhatnak. "Csodálkozom, hogy a Profi Labdarúgók Szövetsége elfogadta ezt a…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1000. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + ~kertészkedés~ + ˘sétálás˘
2010.07.31. 16:53 Gabbá
Egyéb: kenyeresnél és a SPAR-ban vásárlás, húzódzkodás: 6 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, összesen 60 darab, kertészkedés: több, mint 2 órán keresztül gazírtás, kapálás a telken, sétálás: 4000 lépés megtétele napközben itthon, ami 3 kilométer…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás kertészkedés sétálás
Entrenador Subjetivo 367.
2010.07.30. 22:13 Gabbá
Kerékpározás:Az idény végén távozik a Saxo Bank kerékpárcsapattól Andy és Frank Schleck. A luxemburgi testvérpár német sajtóértesülések szerint saját istállót alapít. A hírt a tavalyi és az idei Tour de France országúti körversenyen egyaránt második helyen végzett Andy…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 999. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + {erősítés} + ×4ütemű fekvőtámasz× + °ugrálókötelezés° + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás
2010.07.30. 22:03 Gabbá
Egyéb: kenyeres meglátogatása, vásárlás a SPAR-ban, bankban - pénzfelvétel, háziorvosnál és a gyógyszertárban gyógyszer felíratás és kiváltás, összesen körülbelül 15-16 kilométer letekerésével, húzódzkodás: 6 féle fogásban 10-10 darab gyakorlat megcsinálása,…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb úszás evezés húzódzkodás erősítés sétálás ugrálókötelezés szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Entrenador Subjetivo 366.
2010.07.29. 18:31 Gabbá
Atlétika:Elutasították a magyar csapat óvását, így Pars Krisztián maradt bronzérmes a barcelonai atlétikai Európa-bajnokságon. Dornbach Ildikó szakmai igazgató csütörtöki tájékoztatása szerint a versenybíróság úgy ítélte meg, hogy a rendelkezésre álló felvételek…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 998. ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + {erősítés} + ×4 ütemű fekvőtámasz× + °ugrálókötelezés° + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás
2010.07.29. 18:22 Gabbá
Húzódzkodás: 6 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, ami összesen: 60 darabot jelent, evezés: 1500 húzás teljesítése 16:30-on belül az evezősergométeren, erősítés: 250 húzás, 50 fekvőtámasz, 200 felülés a római padon, 50 fekvőtámasz, 250 húzás, 50…
Szólj hozzá!
Címkék: evezés húzódzkodás erősítés sétálás ugrálókötelezés szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Entrenador Subjetivo 365.
2010.07.28. 17:36 Gabbá
Kerékpározás:A firenzei rendőrség a doppingszabályok elleni vétség gyanújával hallgatta ki szerda reggel Alessandro Petacchit, aki a vasárnap véget ért francia kerékpáros körversenyen, a Tour de France-on megnyerte a pontversenyt. A Lampre-Farnese olasz kerekese ellen a padovai…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 997. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + ~kertészkedés~ + ˘sétálás˘
2010.07.28. 17:20 Gabbá
Egyéb: kenyeres meglátogatása, vásárlás és hentesnél hús beszerzés, összesen körülbelül 12-13 kilométer letekerése mellett, húzódzkodás: 6 fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, összesen: 60 darabot nyomtam le, kertészkedés: 3 órán keresztül gaz írtás a…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás kertészkedés sétálás
Entrenador Subjetivo 364.
2010.07.27. 17:26 Gabbá
Kerékpározás:Iszkádi Tamás mintájában találtak doppingszert a kerékpáros országúti bajnokságon június 27-én elvégzett szűrés során. Tiszeker Ágnes, a Magyar Antidopping Csoport (MACS) vezetője hétfőn arról tájékoztatta az MTI-t, hogy az előre be nem jelentett,…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 996. ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + {erősítés} + ×4 ütemű fekvőtámasz× + °ugrálókötelezés° + /futás/ + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2010.07.27. 17:09 Gabbá
Húzódzkodás: 6 féle fogásban 10-10 darab húzódzkodás megcsinálása, és így már összesen 60 darabot teljesítettem, evezés: 1500 húzás telejsítése 16:30-on belül az evezősergométeren, erősítés: 250 húzás, 50 fekvőtámasz, 200 felülés a római padon, 50 fekvőtámasz, 250…
Szólj hozzá!
Címkék: evezés húzódzkodás futás erősítés sétálás ugrálókötelezés szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Entrenador Subjetivo 363.
2010.07.26. 21:22 Gabbá
Kerékpározás:Doppingszert találtak egy magyar kerékpáros mintájában az országúti bajnokságban, június 27-én elvégzett szűrés során. Tiszeker Ágnes, a Magyar Antidopping Csoport (MACS) vezetője hétfőn arról tájékoztatta az MTI-t, hogy az előre be nem jelentett, versenyen…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 995. ~kertészkedés~ + ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + ×4 ütemű fekvőtámasz× + °ugrálókötelezés° + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2010.07.26. 21:13 Gabbá
Kertészkedés: 2 órán keresztül gazolás a telken, húzódzkodás: 6 fogásban 9-9 darab húzódzkodás teljesítése, összesen: 54 darab, evezés: 1500 húzás teljesítése az evezősergométeren 16:30-on belül, 4 ütemű fekvőtámasz: 4x40 darab 4 ütemű gyakorlat megcsinálása,…
