Húzódzkodás: bicepsz fogás: 6 darab, tricepsz fogás: 6 darab, vegyes I. fogás: 6 darab, vegyes II. fogás: 6 darab, széles bicepsz fogás: 4 darab, széles tricepsz fogás: 4 darab, összesen: 32 darab.Megjegyzés, vélemény, élmény: A tegnapi egész napos munka után, ma folytatódott a…