HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="https://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Entrenador Subjetivo 131.

2009.12.06. 10:47 Gabbá

Innen - onnan: Curling Eb: győzelmekkel nyitottak a magyarok a kontinensviadalon. Kettős győzelmet ért el a magyar férfi curlingválogatott a Skóciában zajló Európa-bajnokság első játéknapján, s ugyancsak sikerrel mutatkozott be szombaton a női nemzeti együttes is. A hazai…

komment

Címkék: entrenador subjetivo

Nr. 763. ˘sétálás˘

2009.12.06. 10:26 Gabbá

Sétálás: körülbelül 5 kilcsi sétálás.Megjegyzés, vélemény, élmény: A tegnapi spinning után úgy éreztem, hogy a lábaim nem bírták a gyűrődést. Ez aztán ma reggelre kiderült, hogy tévedés volt. Nem fáj semmim se, és az eddigi fájdalmak is már a múlté. Szóval…

komment

Címkék: sétálás

Entrenador Subjetivo 130.

2009.12.05. 19:54 Gabbá

Úszás:Magyar érmek az amerikai rövid pályás úszóbajnokságon. Hosszú Katinka, a nyári, római világbajnokság aranyérmese a második lett 400 yard vegyesen az Egyesült Államok rövid pályás bajnokságán. A www.uszovilag.hu internetes szaklap beszámolója szerint Hosszú…

komment

Címkék: entrenador subjetivo

Nr. 762. /futás/ + ˘sétálás˘ + $egyéb$

2009.12.05. 19:45 Gabbá

Futás: 3 kör futása (1 kör 3,5 kilométer), betonon, ami 10,5 kilométer futást jelent, sétálás: városban karácsonyi vásárlás, boltba be, boltból ki és közben bejártuk a tesómmal Győr belvárosát, körülbelül 8-10 kilométer lehetett, egyéb: spinning kipróbálása a…

komment

Címkék: egyéb futás sétálás

Entrenador Subjetivo 129.

2009.12.04. 14:02 Gabbá

Innen - onnan: Úszás: Kis Gergő influenzás, nem lesz ott a rövid pályás Eb-n. Nem lesz ott az isztambuli, rövid pályás úszó Európa-bajnokságon Kis Gergő. A sportoló szerdán panaszkodott először gyomorbántalmakra. Az ajkai úszónak láza volt és hányt. Csütörtökön reggel…

komment

Címkék: entrenador subjetivo

Nr. 761. ˘sétálás˘+ /futás/

2009.12.04. 13:46 Gabbá

Sétálás: még tegnap este vagy 10 kilométer legyaloglása, ma pedig egy laza 5 kilcsis bevásárlással egybekötött sétálás, futás: hozzávetőlegesen 15 kilométer lefutása.Megjegyzés, vélemény, élmény: Tegnap este találkozóm volt egy volt úszótársnőmmel, hogy együtt menjünk…

komment

Címkék: futás sétálás

Entrenador Subjetivo 128.

2009.12.03. 16:26 Gabbá

Innen - onnan:Úszás: Az MTV mégis közvetíti a rövid pályás úszó-Eb-t. Mégis közvetíti a rövidpályás úszó Európa-bajnokságot a Magyar Televízió (MTV), miután kérésére az Európai Műsorszolgáltatók Szövetsége (EBU) ingyen bocsátja rendelkezésére a december 10-13.…

komment

Címkék: entrenador subjetivo

Nr.760. ˘sétálás˘ + /futás/

2009.12.03. 16:14 Gabbá

Sétálás: vásárcsarnokban vásárlás, majd haza cipekedés, Lidl-ben vásárlás és onnan is árú haza szállítás, valamint egy kis esti séta a városba, így összesen körülbelül 10 kilométer lehetett az összes sétálásom,  futás: 16 kör futása egy 600 méteres kör…

komment

Címkék: futás sétálás

Entrenador Subjetivo 127.

2009.12.02. 15:56 Gabbá

Úszás: BOTRÁNY!A Magyar Televízió (MTV) bejelentette, hogy nem közvetíti a jövő évi budapesti úszó Európa-bajnokságot, sem pedig a jövő hét végi, isztambuli rövid pályás Eb-t. Ha az MTV valóban nem vállalja a 2010-es közvetítést, akkor Eb sem lesz Magyarországon,…

komment

Címkék: entrenador subjetivo

Nr. 759. ˘sétálás˘ + ×4 ütemű fekvőtámasz×

2009.12.02. 15:42 Gabbá

Sétálás: Győrben vásárlások karácsonyra, körülbelül 10 kilométer sétával egybekötve, 4 ütemű fekvőtámasz: 5x30 darab 4 ütemű megcsinálása, szabadob válaszott pihenőkel.Megjegyzés, vélemény, élmény: Simán hazaértem. Azt nem számolva bele, hogy egész éjjel nem…

komment

Címkék: sétálás 4 ütemű fekvőtámasz

Entrenador Subjetivo 126.

2009.12.01. 15:22 Gabbá

Labdarúgás:Különengedélyben és vb-részvételben bíznak az írek. A méltánytalan búcsú miatt az írek különengedéllyel, 33. csapatként szeretnének részt venni a jövő évi labdarúgó-világbajnokságon. "Járt nálunk egy ír küldöttség, és nem játékosok vagy bírók…

komment

Címkék: entrenador subjetivo

Nr. 758. $egyéb$

2009.12.01. 15:08 Gabbá

Egyéb: hentes, kenyeres, labor, bank, posta.Megjegyzés, vélemény, élmény: Lazítós, pihenős napom volt ma. Semmit se csináltam, edzés szempontból. Kora reggel elhajtottam a henteshez, egy kis kolbászért, hiszen holnap megyek haza Győrbe és vinnem kell, mert szereti a tesóm és…

komment

Címkék: egyéb

Entrenador Subjetivo 125.

2009.11.30. 15:32 Gabbá

Labdarúgás:A spanyol sajtó szerint az FC Barcelona ezúttal nem félelmetes támadói remeklésének, hanem a védelem hibátlan teljesítményének köszönhetően győzött a Real Madrid ellen a spanyol labdarúgó-bajnokság vasárnapi csúcsrangadóján. A madridi El País című napilap…

komment

Nr. 757. $egyéb$ + ×4 ütemű fekvőtámasz×

2009.11.30. 15:26 Gabbá

Egyéb: kenyeres, bevásárlás, zöldséges, 4 ütemű fekvőtámasz: 5x30 darab 4 ütemű megcsinálása.Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel elhajtottam Szentendrére a kenyeresemhez, egy kis péksüteményért. Majd visszatekertem egy rendes bevásárlásra a SPAR-ba. A következő utam a…

komment

Címkék: egyéb 4 ütemű fekvőtámasz

süti beállítások módosítása