Extrém Sport:Az antarktiszi bázisról november 23-án indult csapat naponta 6-10 órát síelve 900 kilométert tett meg a déli pólusig. Heten sikeresen elérték a Déli-sarkot a 38 nappal ezelőtt indult nyolcfős női expedícióból.A nem mindennapi vállalkozás tagjai sílécen indultak a…
Entrenador Subjetivo 157.
2010.01.01. 14:52 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 789. ×4 ütemű fekvőtámasz×
2010.01.01. 14:44 Gabbá
4 ütemű fekvőtámasz: 5x10 darab 4 ütemű megcsinálása.Megjegyzés, vélemény, élmény: Szilveszter után ma ejtőztem egyet. Rám is fért. Kialudtam magam. Délelőtt felébredtem, és el voltam, mint a tejbe tök! Azért, hogy ne teljen el úgy nap, hogy legalább egy minimális mozgás…
