Labdarúgás: Ilyen is rég volt: kiesett a Barcelona. A spanyol labdarúgó Király-kupa nyolcaddöntőjének visszavágóján a Barcelona 1-0-ra nyert a Sevilla otthonában, ám mivel az elős mérkőzésen 2-1-es vereséget szenvedett, idegenben lőtt több góllal az andalúziai csapat jutott…
Entrenador Subjetivo 170.
2010.01.14. 18:31 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 802. ×4 ütemű fekvőtámasz× + /futás/ + °ugrálókötelezés° + (úszás) + ¤szaunázás¤
2010.01.14. 18:23 Gabbá
4 ütemű fekvőtámasz: 10x10 darab 4 ütemű fekvő megcsinálása, közte 15-15 másodperces pihenőkkel, futás + ugrálókötelezés: 4x40 kör futás a medence körül, közte 4x500 ugrálókötelezés, ami így együtt 12 kilométer futás és 2000 ugrálás kötéllel, úszás: 1000…
